4 ways to be happy.

English version

Did you ask to yourself before, what is the secret of the happiness? Well, I did, although sometimes I let the answer from other people influence on my opinion. I haven’t found the absolute truth of my question, but I have found a way to be happy or at least to try to be most of the time.

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Have a simple life

Smile and be kind with the people are things from the human simplicity that comforts your soul and helps us to keep calm and the emotional balance in everyday’s life. Even when today we are spectators of uncontrolled scenes that happen around us.

Enjoy the little but very good moments

For some people, this can be difficult, even for me. We are so used to get all our bizarre needs satisfied at any cost, that we completely forget how much happiness we can find in simple experiences. The thing that helped me most, and what I want to give to you is, that I started to take my own advice.

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Keep it simple

As I said before, keep the things simple to be happy. That’s the reason of my look today, very uncomplicated and simple, although comfortable and fresh, useful to take a walk around the city, even more for the weather of Panama City.

Welcome to all the good things

Let’s be honest, no one is able to escape from all the things that happens in our life, good or bad, but how people say… “One must try to put a brave face on it”, Let’s try to find the positive side of the negative things.

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World peace!

Let me know in the comments, what are the things that make you feel happy.

Photographer: Joan Rivera


Versión en español

Se han preguntado cual es el secreto de la felicidad?, pues yo sí, y aunque a veces me dejo llevar por algunas respuestas, no he encontrado la verdad absoluta a mi pregunta, pero he pensado en una forma para ser feliz o para por lo menos intentar serlo la mayoría del tiempo.

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Tener una vida simple

Sonreír y ser agradable con los demás se adhieren a la sencillez humana que reconforta el alma y que nos ayuda a mantener la calma y el balance emocional en nuestro día a día. Incluso, cuando actualmente somos espectadores de escenas un tanto descontroladas que ocurren a nuestro alrededor.

Disfruta los pequeños pero muy buenos momentos

Para algunos, esto claramente sería difícil, incluso para mí. Estamos tan acostumbrados a satisfacer nuestras más bizarras necesidades a cualquier costo, que nos olvidamos completamente de cuanta felicidad podemos encontrar en sencillos momentos y experiencias. Y como se predica con el ejemplo he estado intentando seguir mi propio consejo.

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Mantenlo sencillo

Como lo he dicho antes, para ser feliz hay que mantener las cosas sencillas. Por eso mi look de hoy, bastante sencillo y descomplicado,  además de cómodo y fresco, útil para recorridos en la ciudad y aún más para el clima de Panamá.

Sean bienvenidas las cosas positivas

Seamos honestos, ninguno de nosotros escapa de las cosas que suceden en nuestras vidas, sean buenas o malas, pero como “al mal tiempo, buena cara” intentemos encontrarle el lado positivo a las cosas negativas, y pues, las positivas bienvenidas sean.

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¡Paz mundial!

Y a ti, ¿cuáles son esas cosas que te hacen sentir feliz?

fotografías por: Joan Rivera

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